tsar® Training

Gönnen Sie sich 15 Minuten für Ihre gesundheitlichen und bewegten Ziele

 

Der tsar®Effekt

flexibel - einfach - lang anhaltend


  • schnelle Auflösung von Verspannungen
  • schnelle Haltungsoptimierung
  • schnelle Regeneration
  • höchst effizientes Training durch 3Dimensionale Bewegungsabläufe

 

Nach 10 Minuten spürt, nach 20 Minuten sieht man den Unterschied!!

tsar CROSS Training

tsarCROSS Training ist ein Trainingsprogramm, das aus den 4 Bereichen Training – Safety – Agility und Relaxation besteht:

Gearbeitet wird mit einem speziellen tsar®Ball und zwei tsar®Pads die eindreidimensionales Arbeiten ermöglichen, wie es sonst bei keiner Trainingsart möglich ist.

In nur 15 Minuten wird in Übungszirkeln nicht nur ein perfektes Muskeltraining erreicht, sondern auch die Beweglichkeit verbessert.

Safety - optimiert den Körper

Agility - fördert die Beweglichkeit

Training - Ausdauer und Power wird gestärkt

Relaxation - Ruhephase


Mehr Informationen gleich hier


tsar CROSS Training Ernstbrunn - flexibel - einfach - lang anhaltend

Wir veranstalten in unregelmäßigen Abständen tsar CROSS Trainings Kurse in Ernstbrunn (Weinviertel, 40 km von Wien). Hätten Sie gerne Informationen zu den nächsten Kursen? Wir informieren Sie gerne, wenn Sie uns über das unten stehende Formular Ihre Kontaktdaten geben:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.